医学博士監修 トレ眠 〜トレイン効果で眠る音楽〜 交感神経編

医学博士監修、人気の電車音ヒーリングの新シリーズ！！ 電車に乗っているかのようなバーチャル体験と落ち着いた音楽によるヒーリングトレインミュージックです。

01. 朝の自律神経活動

02. 朝を元気に

03. 朝型の生活リズム

04. 快活リズム

05. 快活と落ち着き

06. 寝返りの感覚

07. 眠りの変化

08. リラックスと刺激

09. 夜明けの太陽

10. 目覚めの準備